בניית תדמית אישית ב 4 שלבים
תהליך בניית תדמית ב 4 שלבים
הוא תהליך שבו עובדים על החוץ והפנים
לבניית פרזנטציה ונוכחות מובילת הצלחה
כיועצת תדמית וסטיילינג ומאמנת לפרזנטציה ותקשורת ויזואלית
אני משלבת עבודה על 3 חלקי התדמית שלנו:
- תדמית חיצונית וסטיילינג
- שפת גוף ופנים, קול וטונציה
- מסרים לא מילוליים: בטחון, אנרגיה, סגנון תקשורת, כריזמה, יצירת כימיה
חלק משמעותי בהצלחות שלנו, זו הדרך שאנו מנגישים את עצמנו לעולם – למעשה זו התדמית שלנו
עצרו רגע, שחזרו סיטואציות בחיים ובחנו
באיזה אופן אתם מציעים את מה שיש לכם להציע?
משכנע? סוחף? עם אנרגיה? משאירים חותם בזכרון? נראים מקצועיים?
אילו תחושות אתם משאירים אצל אנשים?
חיבה? הערכה? סקרנות? חיוביות?
כמה אתם מביאים את עצמכם באמת?
מגיעים אותנטים? נינוחים? בטוחים בעצמכם? מחוברים?
ואיזה אימפקט אתם משאירים?
וואו יש פה משהו שווה או הוא לא רלוונטי זה לא זה?
כל התחושות, רגשות, מחשבות מגיעות לא מהמלל שלנו אלא מהתדמית וכל מה שהקרנו בנוכחות שלנו, התדמית היא האחראית להצלחות שלנו ביומיום
התדמית היא הסטורי שלנו לעולם, זה לא המילים שאמרנו, זה לא רק המראה או רק הלבוש, גם לא רק מה עשינו עם הידיים או אם חייכנו מספיק, זה כולל מס' מרכיבים שאנו מקרינים ועלינו להכיר, לחקור וללמוד לנהל אותם כדי להרגיש שלמים, מודעים ומצליחים בקלות בכל סיטואציה..
ואלו הם מרכיבי התדמית: ניראות, טיפוח וסגנון לבוש, שפת גוף ופנים, קול וטונציה, אנרגיה, כריזמה, בטחון עצמי, סגנון תקשורת וסגנון התנהלות במרחב
לכל אחד/ת מאיתנו יש את הייחודיות שלו, את היכולות, תכונות האופי, ערכים, תפישות ואיכויות שהוא מביא עימו.
רק לא תמיד רואים אותנו באמת. לא תמיד רואים עלינו את כל מה שיש לנו לתת, לא תמיד שומעים אותנו, לא תמיד מבינים את המסר שלנו. וקורה שמפספסים כמה אנחנו שווים!!!
למה זה? כי המעשים והמילים שלנו לא מספיקים כדי להעביר את עצמנו.
אנחנו צריכים גם תדמית חיצונית ותקשורת מקדמת כדי להעביר את המסרים שלנו..
תהליך אישי כולל הצטיידות בכלים והטמעת דפוסים והרגלים:
- להתלבש מחמיא לנתונים האישיים
- לשמור על כללי טיפוח ולהכניס אותם להרגלי השגרה
- לבנות סגנון לבוש אישי שתואם לגיל, אישיות, עיסוק, מסרים שנרצה לשדר
- לנהל נכון את שפת הגוף והפנים שלנו שישדרו את מה שנרצה: נינוחות, בטחון, אמינות, כריזמה, שמחה, קלילות, רכות וכו'..
- להרים אנרגיה ולשמר אותה בסיטואציות שונות
- לפתח כריזמה בנוכחות
- לחזק את הבטחון העצמי ולשדר אותו לסביבה בתדמית שלנו
- להכיר את סגנון התקשורת שלנו ולדעת להתאים עצמנו לסגנונות התקשורת השונים
- להתכונן לסיטואציות בחיים: ראיון עבודה / פגישת עבודה חשובה / פגישת מכירה / פגישת שכנוע / שיחה לצוות / הרצאה / פרזנטציה/דייט וכו'
אימון, אימון, אימון
זו הדרך להטמיע בנו את השפה הלא מילולית שתהיה חלק מאיתנו, אותנטי וללא מאמץ..
תהליך אישי – בניית תדמית ב 4 שלבים
1.ייעוץ אישי מקיף – ייעוץ תדמית, סטיילינג ותקשורת ויזואלית – שעה וחצי
2.סטיילינג אישי – טיפוח, ניראות וסגנון לבוש – 3 מפגשים
3.עבודה על שפה לא מילולית – 2 מפגשים
4.עבודה על מסרים: בטחון, אנרגיה, כריזמה – מינימום מפגש אחד
סה"כ בין 6-8 מפגשים שבהם נעבור ונעבוד על כל מרכיבי התדמית ב 4 שלבים..
המסע להצלחה מתחיל כבר בצעד הראשון. אם אתם מוכנים לקחת את הצעד הזה, אני כאן להכווין אתכם. נתראה בקרוב!
שלכם,
תשובות לשאלות נפוצות
תדמית היא דימוי, דמות האדם בעיני הסביבה.
זהו הרושם שנוצר עלינו אצל אחרים – עוד לפני שאמרנו מילה, על סמך כל מה ששידרנו בנוכחות.
היא שילוב של נראות, טיפוח, שפת גוף ופנים, קול, אנרגיה, ביטחון, דימוי, ווייב כללי, מסרים והתנהלות במרחב.
נושא המיתוג האישי תפס תאוצה בשנים האחרונות, הנושא עלה לראשונה בשנת 1997 כאשר הוטבע המונח החדשני של עולם השיווק המודרני Personal Branding בעברית: מיתוג אישי.
זאת בעקבות מאמר של איש השיווק טום פיטרס שפורסם במגזין העסקי Fast company ובו כתב את המשפט הבא The Brand Called You
שאפשר לפרש בשתי דרכים: "המותג שנקרא אתה" / "המותג קרא לך"
כולנו ממותגים רק לא בהכרח לפי ידיעתנו, כל סיממן חיצוני החל מהניראות שלנו ועד להתנהגות ותקשורת ממתג אותנו בדרך מסויימת.
בחירת הבגדים בבוקר, רמת ההשקעה והטיפוח שלנו, רמת המודעות להתאמת הלוק לסיטואציה, הדרך שבה אנו הולכים, עומדים, יושבים, מדברים, הבעות הפנים, רמת הביטחון שלנו, המחשבות הפנימיות שמשודרות בתדר שלנו, האנרגיה שנסתובב איתה, ההתנהגות החברתית, סגנון התקשורת שלנו – כל אלו יוצרים את המיתוג האישי והייחודי.
כי המוח האנושי מפרש מסרים לא־מילוליים בשניות הראשונות, עוד לפני תוכן או מילים.
הסיממנים הלא מילוליים משפיעים על התחושות של הצד השני, זהו אינסטינקט ויכול להשפיע על ההצלחה שלנו ללא קשר לרמת המקצועיות או מה שיש לנו באמת לתת.
כשאדם בתדמיתו החיצונית שונה מדמותו האמיתית (האני שלו)? אז אנשים שופטים אותו על תדמיתו כי לה ההשפעה הרגשית החזקה ביותר ואותו אדם מפסיד בכך שלא מכירים במהות האמיתית שלו.
לא. תדמית משפיעה גם בזוגיות, קשרים חברתיים וכל אינטראקציה אנושית.
זה תהליך שמחבר בין מי שאת/ה באמת – לבין איך שאת/ה נראה/ית, מדבר/ת ומורגש/ת בעולם.
בתהליך של מיתוג תדמית אנחנו מתחילים מהחקר הזה של מי אנחנו באמת. מה התכונות המרכזיות שלנו, מה החוזקות ומה החולשות.
מה חשוב לנו לשדר בכל סיטואציה. ואז איך נפגין כלפי חוץ את החוזקות והתכונות שהכי תורמות לנו: בלבוש, שפה לא מילולית, התנהגות, אנרגיה, סגנון תקשורת וביטוי.
במקביל איך נעבוד על החולשות ו"נטשטש" את התכונות והרגשות שלא נרצה להחצין בתדמית שלנו.
כל אדם, כל מי שרוצה להיות מודע למה הוא משדר בנוכחות, מה ניתן לשפר ולשדרג, לדייק את המסרים גם בניראות וגם במסרים הלא מילוליים.
ייעוץ והדרכה להתאמת התדמית הרצויה והמתאימה
- שיקוף מקצועי לכל המסרים שהתדמית והתקשורת הויזואלית שלכם מעבירה לסביבה.
- ניתוח תדמית נוכחית אל מול תדמית רצויה – מה אנו רוצים לשדר לסביבה.
- התמקדות בבניית מיתוג אישי / מקצועי מותאם לתפקיד/אישיות/רושם ומסרים מרכזיים.
- כלים לבניית רושם ראשוני מותאם ומוצלח.
- טיפים בנושא הניראות, טיפוח, סטייל אישי.
- הכוונה לסגנון לבוש תואם לתדמית הרצויה.
- הכוונה לשפת גוף ופנים נכונה שפותחת דלתות.
בכל שלב של התבוננות עצמית, אם אתם רוצים לקבל שיקוף וללמוד להפיק את המקסימום בתקשורת הבינאישית ולהצליח בסיטואציות מסויימות.
ובמיוחד אם אתם מרגישים תקיעות בתחום מסויים: זוגיות/קריירה ועבודה/ראיונות/חברתית
מרגישים שלא זורם כמו שצריך, שאתם לא מצליחים להביא את עצמכם במקסימום, לעבור ראיון, להתקדם עם דייטים וזוגיות טובה, ליצור קשרי חברויות ולהתקדם ולהצליח בעבודה.
לעזור לאדם לראות את עצמו בצורה מדויקת, לחזק ביטחון, ולבנות נראות, נוכחות ותקשורת שמייצגות אותו באמת.
לא. לבוש הוא רק חלק קטן מהתדמית. סטיילינג הוא רק אחד המרכיבים של התדמית שלנו. העבודה כוללת גם שפת גוף, קול, אנרגיה, דימוי עצמי, תקשורת, מסרים ועמידה מול אנשים.
היא לא מכתיבה – היא מלמדת לבחור. להבין מה מחזק אותך, מה מחליש אותך, ואיך להשתמש בלבוש ככלי תקשורתי.
סטייליסטית מתמקדת במראה החיצוני, בהתאמה לנתונים האישיים ובניית מלתחה נכונה ויצירת שילובים. יועצת תדמית מחברת בין המראה לבין מי שאת/ה, ואיך את/ה פועל/ת בעולם. ייעוץ תדמית רחב יותר, הוא כולל גם עבודה על הניראות והסטייל וגם עבודה על שפת הגוף והפנים, חיזוק מסרים, הרמת אנרגיה, חיזוק דימוי, התנהלות סביבתית וחברתית ותקשורת בינאישית מקדמת.
למי שמרגיש שיש לו הרבה מה לתת – אבל זה לא תמיד עובר החוצה.
במעבר קריירה, קידום בעבודה, בניית עסק, אחרי גירושין, לקראת חשיפה, הרצאה, חיפוש זוגיות, או רצון לשינוי/שדרוג פנימי וחיצוני.
בהחלט. גברים חווים פערים דומים בין הפנים לחוץ – ופעמים רבות לא קיבלו כלים לבטא את עצמם.
ממש לא, אפילו להיפך. מיתוג תדמית אישי הוא לא משחק ולא זיוף, אלא דיוק. הוא עוזר להפסיק להסתיר ולהתחיל לבטא את עצמך בצורה ברורה ונאמנה.
ליצור חיבור אמיתי בין הפנים לחוץ – להוציא החוצה את כל האיכויות ואת המהות האמיתית בלי להתנצל, הכי אותנטי שיש. להעז, לחזק ביטחון במי שאנחנו ובכך לנהל תקשורת בינאישית טובה ומקדמת.
זה משתנה מאדם לאדם. לפעמים שינוי קטן יוצר תזוזה גדולה, ולפעמים נדרש תהליך עמוק יותר.
החל ממפגש ייעוץ אישי של שעה/שעה וחצי שאחריו יפלו הרבה אסימונים ואפשר לצאת לדרך וליישם ולהרגיש את השינויים, לבין מפגש ארוך יותר שכולל גם בניית הסטייל וההופעות, 2-3 מפגשים שכוללים עבודה פרקטית כולל סימולציות, תרגילים להרמת ביטחון ואנרגיה ביומיום, תהליך אימון להטמעה של 5-10 מפגשים לפי הצורך.

